豆腐减肥的注意事项

179139081501 · 发表于 2021-8-25 15:16:55

奇书楼未发资源，真是难得给力的帖子啊。

ykw · 发表于 2021-9-10 11:40:54

淡定，淡定，淡定……

xgs19960413 · 发表于 2021-9-10 11:41:35

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xgs19960413 · 发表于 2021-9-13 07:32:24

瘦身的基本原则就是三餐都要摄取。只要一餐不吃或者不吃主食，身体的平衡就会失调，反而容易变胖。豆腐的卡路里比白饭热量还要低，再加上富含燃烧脂肪，提高代谢和改善便秘的成分，所以只要在早中晚一餐食用，就能变成易瘦体质。

ykw · 发表于 2021-9-13 11:33:57

淡定，淡定，淡定……

foshou · 发表于 2021-9-13 18:19:44

我每天看贴无数,基本上不回贴，后来发现这样很傻，很多比我注册晚的人分数都比我多。于是我就把这段文字保存在记事本里，每看一贴就复制粘贴一次。帮忙把贴子顶上去，还顺便挣点分

weibolu · 发表于 2021-9-13 19:05:40

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十个羊皮卷 · 发表于 2021-11-16 10:55:53

用豆腐还是有点不好，消化速度比较快，这样饿的也快，建议吃点饱腹感强的东西一起吃，这样效果更好

张旭1 · 发表于 2021-11-30 20:42:07

我只是路过打酱油的。

z589589 · 发表于 2021-11-30 21:47:29

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